Em algum momento da sua vida, você já experimentou a frustração. É provável que você tenha razões suficientes para acreditar que este sentimento tenha sido causado por uma pessoa ou quem sabe por uma situação nada agradável vivenciada. Quando alimentamos este tipo de crença, caímos no engano de acreditar que os nossos sentimentos são criados […]
Ao longo dos séculos, artistas e pensadores se dedicaram a definir e representar a felicidade. Nas últimas décadas, porém, grupos menos românticos se juntaram a essa difícil tarefa: endocrinologistas e neurocientistas. O objetivo é estudar a felicidade como um processo biológico para encontrar o que desencadeia esse sentimento sob o ponto de vista físico. Ou […]
Há de se supor que as coisas são passageiras. Há de se supor que nem tudo é eterno. Há de se supor que a vida é um instante: um piscar de um olho. Lembro-me, neste momento, a passagem de Shaka de Virgem ( personagem do ânime “cavaleiros do zodíaco”– onde o mesmo fala sobre a […]
Se alguém te provocasse ou incomodasse ou, metaforicamente, apertasse você, o que sairia do seu interior? Raiva? Alegria? Fúria? A metáfora da laranja, criada pelo psicólogo, professor e escritor Wayne Dyer, nos ajuda a entender por que é tão importante saber o que carregamos dentro de nós. Conhecido por ter feito palestras em diversos países, […]
O que acontece com o corpo quando pensamos? Às vezes, negligenciamos o efeito que aquilo que passa pela mente tem sobre o corpo. Não podemos apenas ativar o motor das emoções, do bem-estar, da calma… O estresse também é uma dimensão orquestrada pelos nossos pensamentos. O escritor e filósofo Henry David Thoreau disse que as pessoas criam […]
Olhar tudo o que há para ser visto. Estar onde verdadeiramente estamos. Eis a busca cada vez mais presente pelo presente, pelo tempo que escorrega por nossos dedos levando consigo pedaços de vida. Se o tempo muda conforme a nossa percepção dele, parece que nossas mentes estão cada vez menos aptas para uma convivência digna com […]
“Não morra da miséria de outra pessoa.” — Baltasar Gracián “Uma única pessoa sem alegria é suficiente para criar desânimo constante e céu nublado para toda a família, e é um milagre se não houver uma pessoa assim. A felicidade não é uma doença tão contagiosa. ” Existe uma osmose emocional entre os seres humanos, […]
Verão. Você está na praia com sua família, comentando um acontecimento recente durante um jogo de cartas e, de repente… “Já vivi isso antes.” Quase todos saberão que esse é o chamado déjà vu, mas você seria capaz de imaginar como seria viver constantemente com esse sentimento? Foi o que aconteceu com Louis, cujo caso deu nome à síndrome de […]
Para conseguir o que você quiser, não é preciso fazer um pedido a uma estrela cadente ou soprar um dente-de-leão. Os desejos são metas e objetivos que podem ser planejados com esforço, resolução, comprometimento e algumas pinceladas de entusiasmo. A neurociência pode nos ajudar nesse caminho para a realização e o faz permitindo-nos, entre outros […]
As pessoas costumam sentir que o amor as controla, com mais frequência do que o oposto. Também costumamos relacionar o amor ao coração. Mas esse sentimento é provocado por hormônios e reações químicas no cérebro. Quando são usadas imagens do cérebro para examinar o que ocorre com o amor, as áreas iluminadas se sobrepõem às […]